婚活で大活躍するセルフコーチングノート
即実行の『セルフコーチングノート』。
それでは、「コーチングインタビュー」の手法を応用して、セルフコーチングしてみましょう。
ページ内の▼の項目を読んで、答えを紙などに書き込んでみてください。
そのさい、答えがいくつかある場合は、なるべくたくさん回答します。
なぜ、そう思うのか。具体的にはどんなことか。いつからそう思うのか……。あらゆる角度から自分で次の問いを立て、答えを書き込んでみましょう。
回答といっても、明確な答えを出す必要はありません。こんな思いもある、こんな気もするというように、自分のイメージを並べてみればいいのです。
あらためて自分を問うことで、自分でも気づいていない自分、人から見た自分など、みずからの全体像がつかめてきます。
それと同時に、自分にとって大切なものが見えてくるはずです。
それぞれの項目に、わかりやすい回答例と解説をつけておきますので、参考にしてください。
また、セルフコーチングは３か月程度を目安に、くり返して行うことが重要です。いろいろな人と出会うなかで、新たな思いが生まれたり、自分でも気づかなかった思いに気づいたりと、回答が変化していく部分もあるからです。
恋愛や婚活に関して不安・心配を抱えているなら、「婚活EQ診断テスト」の利用がおすすめです。
無料で受けられる「AI婚活【EQアセスメント】簡易版診断テスト」で、恋愛での自身の行動・考え方の癖を20の質問に回答するだけで分析・理解してくれます。
また、アラサーを迎え結婚適齢期を考え始めた人は、婚活に励んでみるのもよいと思います。 最近は気軽に婚活をする人が増え、決して敷居の高いものではなくなりました。
婚活はできるだけ早くから始めるほうが、成婚率も上がるといわれています。 気軽に利用できる結婚相談所で、まずはカウンセリングだけでも受けてみてはいかがでしょう。
セルフコーチングノート：ゴール設定
▼結婚を考えるようになったきっかけはなんですか？
▼いつまでに結婚したいと思っていますか？
セルフコーチングノート：お相手
▼理想の相手像
▼ぜったいＮＧ条件
セルフコーチングノート：自分自身
▼仕事から見える自分
▼人とのかかわり方
▼自分磨き／将来の夢
▼快適な暮らし／休日の過ごし方
▼趣味／熱中していること／得意なこと
【その１】独自の「婚活PDCA」で、高い確実性を実現
1年以内の交際率「93%」、1年以内の成婚率「65%」。
年間で30万件以上の出会いの機会が生まれています。
【その２】成婚率No.1※だから出来る充実のサポート 価値観診断、成婚コンシェルジュのアドバイス、プロフィール&婚活写真の作成、コーディネートサービス等々、バリエーション豊かな出会いのサポートからあなたの希望に合う出会いが見つかります。
【その３】出会いの幅が広い。 日本最大級の会員ネットワークを活用し、紹介可能人数は最大3万人！
婚活にまつわるこんなお悩みありませんか？
「最後の独身友達が結婚」「年齢的にもそろそろ」「親からのプレッシャーが…」等々、
様々なきっかけで始めた婚活も、現実にはすぐに結果を出すことは難しいもの。
婚活中の方もこれからの方も、様々なお悩みを感じながら結婚に向き合っています。
数あるお悩みの中でも、理想の相手にめぐり会えないの声が最多！
成婚率No.1のパートナーエージェントなら
確実な出会いのある婚活ができます！
- 1年以内の交際率「93％」／成婚率「65％」
- 年間30万件以上の出会いを生むサポート体制
- 紹介可能人数は最大3万人
成婚率No.1という実績を出している弊社で、
結婚相談所という選択肢を検討しませんか？
オンライン相談や資料請求をお待ちしております。
運任せの婚活では、時間もお金も労力もかかり、理想のパートナーにめぐり会えないことも。
より結婚の可能性を高める方法として今、結婚相談所を利用する人が増えています。
あなたの婚活を、私たち成婚コンシェルジュが責任をもってサポートします。
ご来店お待ちしております。
